Barefooting

Ho appena scoperto il Barefooting.
Il video qui sotto mostra la differenza posturale e di appoggio del piede che si ha con l’uso delle scarpe e senza.

Danimilano

Finalmente un bel video (bellissimo!!!) di Danimilano, uno dei migliori traceur italiani! Segue un filmato simpatico del bravo Tigor.

Chase Armitage

Chase Armitage è uno dei più grandi freerunner del mondo, esponente di punta della 3run family.

As I stood there, freezing in the rain, the concept of time flashed before my eyes.
Looking deeper into my force that seems to stir for eternity, I eventually took hold of what I wanted to express
“The whole secret of existence is to have no fear. Never fear what will become of you, depend on no one. Only the moment you reject all help are you truly freed.”
(Buddha)
Share your inspirations with the world and keep your fears to you yourself.
This is my vision.

Chase Armitage

Traduzione (probabili errori): Mentre ero lì, a gelare sotto la pioggia, il concetto di tempo mi passava veloce davanti agli occhi. Concentrandomi sulla mia energia che sembrava agitarsi per l'eternità, alla fine ho capito ciò che volevo esprimere.
“L’intero segreto dell’esistenza è non avere paura. Mai temere ciò che sarà di te, non dipendere da nessuno. Solo nel momento in cui rifiuti tutti gli aiuti sei davvero libero.” (Buddha)
Condividi la tua ispirazione con il mondo, e tieni le tue paure per te stesso, questa è la mia visione.




Per scaricarlo, in vari formati: Free Inspiration

Blane: the story so far

Questo blog sta diventando un museo in onore di Blane… :-P Ho trovato alcuni video con protagonista un giovane Chris Rowat. Nel secondo e terzo video è così diverso che stento a credere che sia lui. Fai caso al cambiamento nel modo di tracciare rispetto ai video più recenti. Questi ultimi sembrano veicolare l’idea di una maggiore attenzione all’esattezza dei movimenti che al contempo esprimono forza e fluidità (è arrivato ad una maggiore consapevolezza della propria ricerca sul movimento), rispetto all’energia giovanile che lo porta a fare trick più veloci.

Trailer

Sono solo trailer di video futuri, eppure mi piacciono molto. Di Blane non c'è bisogno che dica niente, il secondo video invece mi piace per i continui ralenty che in alcuni momenti catturano davvero un qualcosa di speciale, la bellezza di un movimento. Guardali!

Lo Zen e il Parkour

Su APKI (sito che ultimamente sta subendo un ottimo rinnovamento) Gato ha scritto un articolo che trovo particolarmente interessante in due punti:

In secondo luogo, invece, la volontà di superare i propri limiti mentali e fisici (unita alla crescente drammaticità delle conseguenze di un fallimento), ci costringe alla massima concentrazione. Nel momento della preparazione di un precision tra due sbarre, la nostra mente si focalizza solo sul sé e sull’obiettivo. In quei momenti si raggiunge uno stato di totale presenza di spirito, passato e futuro si sfocano e svaniscono, nella necessità di non sbagliare. Anche Yamamoto Tsunemoto ci viene in aiuto con l’Hagakure, ricordandoci che:


Nella vita la cosa più importante è quella di vivere il momento presente con la massima attenzione. Tutta l’esistenza non è altro che un susseguirsi di un momento dopo l’altro. […]

Bisognerebbe vivere con l’attenzione a ogni momento, ma gli uomini si lasciano sfuggire il momento presente per andare in cerca di altre cose e così non arrivano mai a realizzarsi.

Per vivere con la continua attenzione al momento presente è necessaria una lunga perseveranza nella pratica, ma, una volta che si è raggiunto questo stato di attenzione, anche quando non ci si pensa, non ci si allontana.

E ancora:

Un vaso è fatto di solida argilla, ma è il vuoto a renderlo utile. [...]

Dunque per utilizzare ciò che è, devi utilizzare ciò che non è.
Lao Tzu


Noi potremmo dire che un salto è solo un movimento, ma è il vuoto che lo rende “utile”, ed è l'equilibrio dinamico tra “vuoti” e “pieni” che lo trasforma in un precision.
Tracciare ci aiuta ad ascoltare di più il nostro istinto e a focalizzare la mente sul presente, queste due cose unite ci permettono crescente armonizzazione tra mente e corpo.

Leggete l’articolo completo QUI.

Nature of challenge

Un bellissimo doumentario sul Parkour, con sottotitoli in italiano.
Un grazie sentito ai ragazzi di Northern Parkour che hanno svolto un lavoro ottimo, un vero e proprio studio su questa disciplina che è molto più profonda e complessa di quanto tanti (traceurr compresi) credano.

Livewire

Bravo bravo bravo